Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2020
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94,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 49,94g | Eiw: 57,02g | Kohlh: 145,76g.
Frühstück: Магнит Хурма, Кетчуп, Viola Сыр Плавленый, Буженина, Овсяноблин, Чай с Лимоном и Сахаром. Mittagessen: Капустный Салат, Сыр Российский, Майонез, Свиной Фарш (Приготовленный), Картошка Печеная. Abendessen: Мандарины, Фасолевый Суп. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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juli_x1's Gewichtsverlauf
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