Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2020
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71,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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400 kcal
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Fett: 10,02g | Eiw: 21,27g | Kohlh: 60,15g.
Frühstück: Fette Biscottate, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Mittagessen: Grana Padano Grana Padano, Noci, Insalata Mista. Abendessen: Fette Biscottate, Latte Scremato. Snacks/Sonstiges: Arance. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sorcimaria's Gewichtsverlauf
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