Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2020
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52,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1641 kcal
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Fett: 98,43g | Eiw: 84,31g | Kohlh: 106,94g.
Frühstück: Novi Cioccolato Fondente Amaro Extra 88%, Crastan Orzo Caffè, Prozis Choco Butter + Whey Protein Bonbon, Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca, Land Latte Scremato. Mittagessen: Melanzane al Funghetto, Peperoni Arrostiti, Patatine Fritte fatte in Casa, Tre Mulini Pasta di Gragnano IGP, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Vitello. Abendessen: Ricotta (Latte Intero), Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi). Snacks/Sonstiges: Prozis Zero Dark Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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mariapiaa's Gewichtsverlauf
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