Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2020
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67,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 84,63g | Eiw: 80,35g | Kohlh: 105,91g.
Frühstück: Сливочное Масло, Лента Багет Французский, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Сливочное Масло, Бифштекс, Картофельное Пюре. Abendessen: Домик в деревне Кефир 3,2%, Сливочное Масло, Гармония Сметана 20%, Му-Му Пельмени Отварные . Snacks/Sonstiges: Geneticlab Протеин Whey Pro, Домик в деревне Молоко 3,2%, Рогачев Сгущенка, Домик в деревне Творог 5%, Чай с Молоком, Киндер Макси. mehr...
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konstantes Gewicht
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A roza upalana lapu Azora's Gewichtsverlauf
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