Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2020
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59,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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851 kcal
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Fett: 23,68g | Eiw: 22,53g | Kohlh: 139,36g.
Frühstück: Brownie with Cream Cheese Filling without Icing, Grapes. Mittagessen: Rice Crackers, White Rice, House Salad. Abendessen: Nugteta Tahu Bakso. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Ayuktata's Gewichtsverlauf
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