Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2020
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105,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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667 kcal
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Fett: 24,66g | Eiw: 35,70g | Kohlh: 68,74g.
Frühstück: Low Fat Milk, Kellogg's Rice Bubbles, Equal Sweetener, Coffee with Skim Milk. Mittagessen: Fruitcake , Coffee with Milk and Sugar. Abendessen: Pork Chop. Snacks/Sonstiges: Honey , Ricotta Cheese, Arnott's Vita-Weat 9 Grains, Gullon Chocolate Digestive Biscuit, Gullon Oaty Biscuits No Sugar. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Footprints11's Gewichtsverlauf
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