Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2020
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69 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 45,73g | Eiw: 43,16g | Kohlh: 151,01g.
Frühstück: Kirschtomaten, K-Classic Maiskölbchen Süß-Sauer, Aoste Stickado Classique Hähnchen. Mittagessen: Lidl Berliner. Abendessen: REWE Crème Leicht, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Edeka Speisekartoffeln. Snacks/Sonstiges: WAWI Schoko-Reis. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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AminBahi's Gewichtsverlauf
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