Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2020
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98,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 38,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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667 kcal
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Fett: 24,68g | Eiw: 38,40g | Kohlh: 75,00g.
Frühstück: Sementes de Linhaça, Mamão Papaia. Mittagessen: Batata (com Casca), Bisteca Bovina. Snacks/Sonstiges: Cashews Royale Castanha de Caju. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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Bia412023's Gewichtsverlauf
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