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My brother finished the crucible and became a marine today! 💪
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64,3 kg
Bisher verloren: 64,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 35,88g | Eiw: 43,75g | Kohlh: 163,42g.
Frühstück: Pears . Mittagessen: Subway Tomatoes, Subway 6" Black Forest Ham, Subway Chipotle Southwest Sauce, Subway Spinach, Subway Black Olives, Subway Jalapeno Peppers. Abendessen: Canned Tuna, Sliced Cheese 2%, Enriched White Home-Maid Bread, Real Mayonnaise. Snacks/Sonstiges: Brownie, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Reese's Peanut Butter Christmas Trees. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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callmecolie's Gewichtsverlauf
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