Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2020
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59 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1670 kcal
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Fett: 80,07g | Eiw: 112,33g | Kohlh: 117,29g.
Frühstück: 蝦仁炒蛋. Mittagessen: 海帶（加醬油）, 拿坡里 炸雞腿. Abendessen: 十八匠作 剝皮辣椒雞, 炒麵. Snacks/Sonstiges: 7-11 美式咖啡. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ggpp777's Gewichtsverlauf
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