Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2020
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65,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 24,48g | Eiw: 40,66g | Kohlh: 289,76g.
Frühstück: Mangga, Mangga, Ubi Jalar (Manis), Mangga, Ubi Jalar (Manis). Mittagessen: Ubi Jalar (Manis), Bubur kacang hijau mixed. Abendessen: Bubur kacang hijau mixed. Snacks/Sonstiges: Bubur kacang hijau mixed. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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kembaransohee's Gewichtsverlauf
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