Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2020
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59,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 37,73g | Eiw: 32,69g | Kohlh: 118,38g.
Frühstück: Сметана , Оладьи на Кефире, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г). Mittagessen: Свиная Салями (Сухая или Твердая), Киевхлеб Лаваш Мексиканский , Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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alinak0402's Gewichtsverlauf
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