|
йо-хо-хо, и бутылка рома
|
47,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1272 kcal
|
Fett: 44,14g | Eiw: 96,24g | Kohlh: 126,43g.
Frühstück: ARO Изюм Золотистый, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Liebendorf Сыр Тильзитер, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Мясной Дом Бородина Пастрами из Грудки Индейки, ВкусВилл Смесь Рататуй. Abendessen: Грецкие Орехи, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Мандарины, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|