Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2020
|
69,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1101 kcal
|
Fett: 62,41g | Eiw: 50,68g | Kohlh: 85,46g.
Frühstück: Коричневый Сахар, Лента Хлеб Сицилийский, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Яблоки (без Кожи), Вода с Лимоном. Abendessen: Добрый Сок Томатный, Чеснок, Майонез, Морковный Салат, Лента Хлеб Сицилийский, Огурец (с Кожурой), Лента Студень Говяжий, Лента Салат Выборгский с Говяжьим Языком. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук, Имунеле Напиток Кисломолочный, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|