Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2020
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50,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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555 kcal
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Fett: 14,81g | Eiw: 25,79g | Kohlh: 92,26g.
Frühstück: Parmesan Cheese (Hard) , Apple, Val Maira Pan Integral Total, Tholem 4 Quesos. Mittagessen: Mushrooms, Red Sweet Pepper, Green Sweet Pepper, Ceral Fideos Secos Light. Abendessen: brownie. Snacks/Sonstiges: Strawberries, Silk Leche de Almendras sin Azucar, Cocoa Powder, Dried Chia Seeds. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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borntodiee's Gewichtsverlauf
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