Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2020
|
65,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1742 kcal
|
Fett: 112,82g | Eiw: 87,76g | Kohlh: 101,01g.
Frühstück: La Paulina Сыр Чеддер, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Семушка Тыквенные Семечки, Моремания Форель Радужная Подкопченная, Пятерочка Помидоры, Авокадо, Краснокочанная Капуста, Зеленый Листовой Салат. Mittagessen: Петмол Сливки 33%, Mamma Cheezano Творожный Сыр Сливочный, Магнит Картофель, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Семушка Тыквенные Семечки, Тыква. Abendessen: Пятерочка Апельсин, Куриное Филе, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Гарнец Крахмал Тапиоковый, Лук, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сарафаново Молоко 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kamenskaya_t's Gewichtsverlauf
|