Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2020
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113,3 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2430 kcal
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Fett: 84,34g | Eiw: 107,40g | Kohlh: 304,41g.
Frühstück: Erdbeermarmelade, Geflügel-Fleischwurst, REWE Bäcker Brötchen . Mittagessen: Graubrot, Armada Heringsfilets in Tomaten-Sauce. Abendessen: Zeus Zaziki, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Gyros. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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pille.13's Gewichtsverlauf
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