Leni Liu Cing Link's Notizen, 19 Dez 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2020
66,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 20,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Dezember 2020:
473 kcal Fett: 9,01g | Eiw: 14,85g | Kohlh: 85,55g.   Frühstück: Apel, Quaker Oat. Mittagessen: Telur Rebus, Pepaya, Mie, Nasi Putih. Abendessen: Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Mie. mehr...
1610 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf


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