Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2020
|
85,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1537 kcal
|
Fett: 69,12g | Eiw: 99,43g | Kohlh: 126,55g.
Frühstück: Лента Винегрет Классический, Капучино, Богатство Сибири Блинчики Индейка Сыр. Mittagessen: Кумкват, Хлеб, Семга Отварная, Уха из Семги. Abendessen: Семга Отварная, Приготовленная Тыква, Хлеб, Уха из Семги. Snacks/Sonstiges: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Финик, Borges Миндальное Молоко, Пшеничный Хлеб, Лента Винегрет Классический, Магнит Апельсин, Финик. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Людмила_63's Gewichtsverlauf
|