Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2020
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170,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 80,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 62,49g | Eiw: 73,37g | Kohlh: 139,17g.
Frühstück: Albany Superior White Bread, Freshmark Bananas. Mittagessen: Nectarines , SPAR Plain Greek Yoghurt. Abendessen: Albany Superior White Bread, Beef with Vegetables Soup (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture). Snacks/Sonstiges: White Bread , Beef Sausage. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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CaitlinEd's Gewichtsverlauf
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