Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2020
|
57,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1872 kcal
|
Fett: 107,66g | Eiw: 53,06g | Kohlh: 168,35g.
Frühstück: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%. Mittagessen: Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, Батон Нарезной, Салат с корейской. Abendessen: Креветки. Snacks/Sonstiges: Коломенское Батон Нарезной, Салат с корейской, Bounty Bounty. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|