Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2020
|
52,9 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
730 kcal
|
Fett: 37,59g | Eiw: 32,70g | Kohlh: 64,50g.
Frühstück: Колбаса Докторская, Говядина, Хлеб, Mlekara Sabac Каймак 70%, Сыр Российский, Яйцо-Пашот, Кофе Латте. Mittagessen: Пастила, Приморский Кондитер Тёмный Шоколад с Морской Солью, Ударница Лимонные Дольки, Овсяное Печенье, Домик в деревне Молоко 3,2%, Роял Какао-Порошок Натуральный. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bartimeun's Gewichtsverlauf
|