Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2020
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105,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1761 kcal
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Fett: 62,41g | Eiw: 79,39g | Kohlh: 221,33g.
Frühstück: Pizza Margherita. Mittagessen: Provitus Kapusta Zasmażana Babcina, Kotlet de Volaille. Abendessen: Ziemniaki Smażone. Snacks/Sonstiges: Cebule, Żółtko, Rzeźnik Tatar Wołowy, Coca-Cola Coca-Cola, Pikok Kabanosy Wieprzowe. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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karolekst's Gewichtsverlauf
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