Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2020
|
78,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1119 kcal
|
Fett: 52,00g | Eiw: 46,53g | Kohlh: 117,94g.
Frühstück: 香蕉, OK便利店 七味芝士午餐肉包. Mittagessen: 牛肉丸, 河粉. Snacks/Sonstiges: 草莓. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kathymok's Gewichtsverlauf
|