Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2020
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80,2 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 29,68g | Eiw: 74,65g | Kohlh: 133,69g.
Frühstück: Лента Сыр Витязь 50%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Кофе, Сила Злаков Овсяные Хлопья. Mittagessen: Вареное Яйцо, Планета Витаминов Гавайская Смесь. Abendessen: Простоквашино Творог 2%, Сахар, Чай. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Яблоко Красное, Alpenland Йогурт Клубника 1,2%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ives2479's Gewichtsverlauf
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