Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2020
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79,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 78,60g | Eiw: 69,98g | Kohlh: 19,52g.
Frühstück: Natvia Sweetener Tablets, Anchor Whole Milk, Harvey Fresh Whipping Cream, Coffee. Mittagessen: Bakers Life Low Carb Bread, Avocado, Chicken Meat and Skin (Roasting). Abendessen: Chicken Meat and Skin (Roasting) . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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triehard's Gewichtsverlauf
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