Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2020
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71,0 kg
Bisher verloren: 4,0 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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911 kcal
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Fett: 27,58g | Eiw: 31,28g | Kohlh: 134,98g.
Mittagessen: 白飯, 營美健 咖哩薯仔牛腩. Snacks/Sonstiges: 油條, 巧克力蛋糕（加巧克力糖霜）, OK便利店 芒果蛋白瑞士卷. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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katherchan's Gewichtsverlauf
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