Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2020
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96,7 kg
Bisher verloren: 35,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 38,36g | Eiw: 82,82g | Kohlh: 96,89g.
Frühstück: Альпен Гольд Орео с Арахисовой Пастой, Магнит Банан, Ашан Геркулес. Mittagessen: Альпен Гольд Молочный Шоколад с Орео , Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Куриная Грудка Отварная, Freshsecret Морковь По-Корейски. Abendessen: Чизкейк ПП, Вареное Яйцо, Pirkka Тунец в Воде. Snacks/Sonstiges: Морковь, Яблоко Желтое, Магнит Банан, Коркунов Конфета. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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30061967v's Gewichtsverlauf
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