Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2020
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86,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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295 kcal
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Fett: 12,99g | Eiw: 18,36g | Kohlh: 28,56g.
Frühstück: АТБ Топинг Шоколадный, Грецкие Орехи, Эко Кокосовая Стружка, Сила Геркулеса Овсяные Хлопья, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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