Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2020
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69,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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949 kcal
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Fett: 30,80g | Eiw: 55,49g | Kohlh: 115,67g.
Frühstück: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Pretto Сыр Рикотта, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Кофе. Mittagessen: Батон, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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SinSvetlana's Gewichtsverlauf
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