Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2020
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61,2 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 37,61g | Eiw: 65,86g | Kohlh: 201,18g.
Frühstück: Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Rapunzel Crema di Arachidi, Perfect Bio Avena Bar Choco Nocciola, Chiquita Banana. Mittagessen: Fatina Datteri Medjoul, Isola Bio Latte d'avena, Baule Volante Purè di Patate Biologico, Certossa Pane alla Segale, Casa Modena Cotechino. Abendessen: Certossa Pane alla Segale, Esselunga Tomino, Porri, Zucchine, Finocchio. Snacks/Sonstiges: Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Chiquita Banana. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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#marinella's Gewichtsverlauf
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