Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2013
|
76,5 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2030 kcal
|
Fett: 100,80g | Eiw: 57,14g | Kohlh: 220,36g.
Frühstück: Jean Pierre Nuss-Nougat Croissant, Maintal Hagebutten Konfitüre, Lätta Halbfettmargarine, Sauerteigbrot, Kaffee. Mittagessen: Cucina Parmigiano Reggiano, Lätta Halbfettmargarine, Sauerteigbrot. Abendessen: Gemischter Salat, Pfannkuchen. Snacks/Sonstiges: TiP Geflügel Paprika Lyoner, Bauer Der Grosse Bauer 0,1% Vanille, Gelatelli Mandel, Jean Pierre Nuss-Nougat Croissant. mehr...
|
Verlust von 11,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kabemofix's Gewichtsverlauf
|