Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2020
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48,8 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 34,07g | Eiw: 55,77g | Kohlh: 229,73g.
Mittagessen: Suco de Melancia, Quero Ketchup Tradicional, Pastel de Queijo. Abendessen: Grão-de-Bico, Laranja Pêra, Escarola, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Snacks/Sonstiges: Garoto Baton Ao Leite, Paçoca. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Oigabissima's Gewichtsverlauf
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