Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2020
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53,3 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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700 kcal
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Fett: 35,76g | Eiw: 37,05g | Kohlh: 59,16g.
Frühstück: Annas Печенье Имбирное, Кофе Латте, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Абрикосом. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Черный, Щи с Курицей. Abendessen: Сосиска, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Приморский Кондитер Тёмный Шоколад с Морской Солью. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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bartimeun's Gewichtsverlauf
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