Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2020
|
65,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
856 kcal
|
Fett: 45,89g | Eiw: 16,47g | Kohlh: 108,50g.
Frühstück: Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Nasi Putih, Ellenka Fiber Creme, Alpukat. Mittagessen: Madu, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Apel. Abendessen: Bubur Nasi. Snacks/Sonstiges: Kedondong, Bubur Nasi. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
|