Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2020
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98 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 18,88g | Eiw: 48,22g | Kohlh: 138,02g.
Frühstück: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , ПП Оладьи, Сметана 20%. Mittagessen: Курица Вареная, Рис Вареный. Abendessen: Курица Вареная, Царь Каша 6 Злаков. Snacks/Sonstiges: Конфета. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Tolstaia tetka's Gewichtsverlauf
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