Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2020
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48,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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599 kcal
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Fett: 28,17g | Eiw: 39,75g | Kohlh: 51,34g.
Mittagessen: 녹색 올리브 (절임, 통조림 또는 병), 팥떡, 케일, 풀무원 콩비지, 양파, 두부. Snacks/Sonstiges: 콜라비, 구운계란. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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terry27s's Gewichtsverlauf
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