Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
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59,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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855 kcal
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Fett: 29,67g | Eiw: 11,54g | Kohlh: 143,32g.
Frühstück: Pisang, Energen Sereal Coklat. Abendessen: Sayur Campuran, Kerupuk Udang, Donat Dilapisi Gula. Snacks/Sonstiges: Mangga. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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pipit088's Gewichtsverlauf
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