Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2020
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157,9 kg
Bisher verloren: 33,1 kg.
Still to go: 37,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2414 kcal
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Fett: 134,66g | Eiw: 124,76g | Kohlh: 171,68g.
Frühstück: Coffee with Milk, Bacon, Mushrooms , Tomatoes, Best of Both White Bread, Cappuccino, Egg. Mittagessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Coleslaw , Shoulder Pork Roast. Abendessen: Rhodes Peach Slices in Fruit Juice, Ultra Mel Lite Vanilla Custard, Chicken Thigh Meat and Skin , Margarine, Bakers Provita Ancient Grains Crispbread, Cheddar Cheese , Mayonnaise , Shoulder Pork Roast, Albany Best of Both White Bread. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Blau_Mark's Gewichtsverlauf
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