Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2020
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85,6 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 64,64g | Eiw: 71,30g | Kohlh: 108,27g.
Frühstück: RIOBA Сливки 10%, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Bogdamilk Сулугуни 45%, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Яйцо (Целое), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Abendessen: Пиканта Кабачковая Икра, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Фрутоняня Пюре Цыплёнок, Фрутоняня Пюре Говядина. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Dashanavik's Gewichtsverlauf
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