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Salt....that had to be the culprit on why I was stuck and then dropped weight like this. Interesting!
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121,7 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 40,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1282 kcal
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Fett: 19,16g | Eiw: 58,08g | Kohlh: 221,98g.
Frühstück: milk 2%, banana, Whole Grain Cheerios. Mittagessen: Light Italian-Style Vegetable Soup, Rice Cakes - White Cheddar. Abendessen: frozen mixed vegetables , butter, potatoe, Egg (Whole), haddock. Snacks/Sonstiges: pineapple chunks, raspberry jello sugar free, apple. mehr...
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3666 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Salt is my nemesis! I love it but I can tell when I've had too much of it...I retain water like crazy!
04 Mrz 09 vom Mitglied: AprilB
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I'm glad you were able to get past that roadblock, though .. :-)
05 Mrz 09 vom Mitglied: canyonmn
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MountainMama2004's Gewichtsverlauf
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