Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2020
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91,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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834 kcal
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Fett: 20,92g | Eiw: 38,13g | Kohlh: 118,69g.
Frühstück: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Nutberry Изюм Светлый, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . Abendessen: Zuegg Варенье Сливовое, Данон Творог Мягкий 5%. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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n.s.komolov's Gewichtsverlauf
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