Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2020
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51,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 42,49g | Eiw: 21,63g | Kohlh: 139,72g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Плавленный с Ветчиной , Мультизерновой Хлеб, Рублевский МПЗ Маришаль Постный из Грудки Индейки, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Mittagessen: Хлебзавод 28 Штрудель с Творожной Начинкой, Мандарины, Банан. Snacks/Sonstiges: Чай, Хлебный Дом Ягодное Лукошко. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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