Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2020
|
59,0 kg
Bisher verloren: 13,0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1395 kcal
|
Fett: 50,65g | Eiw: 38,71g | Kohlh: 193,73g.
Frühstück: Tea with Skimmed Milk, Orange. Mittagessen: Tesco Mincemeat, Olive Oil , Quorn Chicken Style Pieces, Rice with Vegetables. Abendessen: Divine Dark Chocolate Mint Thins, Tesco Plain Mint Chocolate Fingers, Semi-Skimmed Milk, Weetabix Chocolate Weetabix. Snacks/Sonstiges: Ben & Jerry's Phish Food Ice Cream, Divine Dark Chocolate Mint Thins, McVitie's Digestives, Semi-Skimmed Milk, Apricots . mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jennie1952's Gewichtsverlauf
|