Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2020
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56,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 37,30g | Eiw: 84,91g | Kohlh: 136,26g.
Frühstück: Nutrend Протеиновый Батончик EVOQ, Ичня Молоко Сгущённое Вареное , Оладьи на кукурузной муке, Чай с Лимоном. Mittagessen: Борщ Вегетарианский, Розумний Вибір Паштет "Екстра", Хлеб Родного Края Хлеб Альпийский (Нарезанный). Abendessen: Мандарины, Сыр Голландский, Огурцы Кислого Рассола, Куриные Грудки (Жареные), Пшеничная Каша. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Викуся_94's Gewichtsverlauf
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