Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2020
|
40 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2032 kcal
|
Fett: 67,09g | Eiw: 101,04g | Kohlh: 255,68g.
Frühstück: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Fitella Сгущённое Молоко, Пятерочка Яблоко Сезонное, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Каскад Геркулес, Простоквашино Молоко 1,5%. Mittagessen: Bombbar Соус Сладкий Томат, Дары Природы Манго Сушеное, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Алтайская Сказка Гречка "Экстра", Окей Говядина Лопатка без Кости, ВкусВилл Масло Сливочное с Йогуртом. Abendessen: Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, ВкусВилл Ряженка 3,2%, Простоквашино Молоко 1,5%, ВкусВилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, DopDrops Арахисовая Паста, Fitella Сгущённое Молоко. Snacks/Sonstiges: Окское Желток, Окское Яичный Белок, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Агро-Альянс Рис Супер Басмати, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий, Chikalab Батончик Мюсли "Миндаль Соленая Карамель", Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ольга Купреева's Gewichtsverlauf
|