Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2013
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60,8 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1784 kcal
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Fett: 44,65g | Eiw: 87,69g | Kohlh: 267,71g.
Frühstück: Mildred Tea Té, Calo Leche Descremada, Daily Gotas Endulzante, Huevo Revuelto, Castaño Pan de Molde Calabaza Mix. Mittagessen: Pechuga de Pollo, Gourmet Salsa de Champiñones, Lucchetti Tallarines 78. Abendessen: Castaño Pan de Molde Calabaza Mix, Quillayes Ricotta Light, Tomates, Espinacas, Mildred Tea Té, Daily Gotas Endulzante. Snacks/Sonstiges: Colun Yoghurt Light, Mandarinas, Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Huevo Revuelto, Castaño Pan de Molde Calabaza Mix, Nestlé Chocolate Dark 60% Cacao, Colun Yoghurt Light, Manzana, Coca-Cola Coca-Cola Light. mehr...
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1864 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mscott1908's Gewichtsverlauf
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