Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2020
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1692 kcal
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Fett: 63,50g | Eiw: 93,62g | Kohlh: 182,35g.
Frühstück: Панкейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахарный Песок, Молоко (Цельное Молоко), Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Запеканка творожная. Abendessen: Макароны Отварные, Котлета Куриная. Snacks/Sonstiges: Сахарный Песок. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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maksa9381039's Gewichtsverlauf
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