Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2020
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56,8 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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722 kcal
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Fett: 20,84g | Eiw: 33,92g | Kohlh: 96,23g.
Frühstück: Fior di Forno Frollini Classici, Conad Orzo & Caffè Solubile, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Sucralosio, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Mittagessen: Derby Blue Grissini Rubatà, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Igela Broccoli Rosette, Zucca, Carote, La Caterina Fagioli Borlotti. Abendessen: Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Mulino Bianco Spighe Integrali, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Pomodori Ciliegini. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Valeria 89's Gewichtsverlauf
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