Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2020
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65,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 27,86g | Eiw: 95,95g | Kohlh: 128,39g.
Frühstück: Сахар, Агуша Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Русское Море Форель Слабосолёная, Schonfeld Сыр Творожный с Зеленью, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Mittagessen: Рагу индейка с тыквой. Abendessen: Рублевский МПЗ Паштет Рублевский Жареный, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Цветная Капуста на Пару, Перекресток Окунь Морской Красный. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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sunvita's Gewichtsverlauf
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